作者/創新先生 陳建銘
人在心情放鬆的環境下，會突然湧現很多靈感，有很多創作者說：「他的創作靈感，都是在洗澡的那一刻突然出現的。」
為什麼洗澡容易產生創作的靈感？
因為洗澡的時候全身會放鬆，大腦會放鬆前額葉皮質釋放多巴胺，刺激你的創意。
多巴胺是一種用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質，是神經傳導物質的一種。這種傳導物質主要負責大腦的情慾和感覺，傳遞興奮及開心的訊息。
多巴胺不足或失調則會令人失去控制肌肉的能力、或是導致注意力無法集中。失去控制肌肉能力，在嚴重時會導致手腳不自主地顫動，乃至罹患帕金森氏症。